わたしについて
堀明メグ
MEG HORIME
はじめまして。ペアレンティングコーチの堀明メグです。
湘南を拠点に、オンライン（Google Meet）と対面で、
子育てに悩む親御さんのコーチングをしています。
わたし自身、1歳と2歳の子どもを育てる真っ最中。 思いどおりにいかない毎日に、ため息をつくこともたくさんあります。 だからこそ、「理想の親」を目指すのではなく、 不完全なままの自分で、子どもとあたたかくつながることを大切にしています。
コーチになるまで
わたしは、いわゆる機能不全家族の中で育ちました。 安心して気持ちを話せる場所がなく、大人になってからも、 そのときの傷や緊張が、心とからだに残り続けていました。
海外の大学を卒業し、外資系IT企業でプロダクトマネージャーとして約10年。 仕事は充実していましたが、心の奥ではずっと無理をしていたのだと思います。 やがてパニック障害を経験し、自分の過去と向き合わざるをえなくなりました。
回復の道のりの中で、そして母になって、強く思ったことがあります。
そんなとき出会ったのが、アメリカのJai Institute for Parentingのペアレンティングコーチングでした。 親自身の心の癒しと成長を土台に、子どもとのつながりを育てていく考え方に深く共感し、 認定コーチの資格を取得しました。
家族のパターンを変えることは、一晩ではできません。 わたし自身もいまだに途中で、うまくいかない日もあります。 でも、気づいて、選び直すことはいつからでもできる。 その歩みを、同じように悩む親御さんのとなりで、いっしょに進んでいけたらと願っています。
Sunny Days Parenting という名前
わたしには、サニーという愛犬がいました。いつも愛にあふれていて、そこにいるだけで家の中がぱっと明るくなる、太陽みたいな存在でした。
子どもにとっての親も、きっとそんな存在でいられるはず。完璧じゃなくていいから、親子で笑える晴れの日を、ひとつずつ増やしていけるように。そんな願いを込めて、Sunny Days Parenting と名付けました。
経歴・資格
- 海外の大学を卒業異なる文化や価値観の中で学ぶ
- 外資系IT企業でプロダクトマネージャーとして約10年勤務多様なチームの対話をつなぎ、課題を整理して前に進める仕事に従事
- 第一子・第二子を出産子育てを通して、自分自身の生い立ちと改めて向き合う
- Jai Institute for Parenting 認定ペアレンティングコーチ資格を取得親子のつながりを大切にするコーチングを学ぶ
- ペアレンティングコーチとして活動開始湘南を拠点に、オンラインと対面でセッションを提供
PMとして培った「話を整理し、小さな一歩に分ける力」は、コーチングでも活きています。 気持ちに寄り添いながらも、毎日の暮らしで実際に試せる具体的なアクションを、いっしょに考えていきます。